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<title>格好良く走りたい！</title>
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<description>Runningで格好良いオヤジになる！</description>
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<title>初めての三者凡退</title>
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<description>長男の今日の野球の試合。 監督から先発を告げられ、少々緊張しているのか、紅潮した...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;長男の今日の野球の試合。&lt;br /&gt;
監督から先発を告げられ、少々緊張しているのか、紅潮した表情。&lt;br /&gt;
ゆっくりとしたモーションからの投球は、先日の試合の反省を踏まえての一番身近なコーチの指導。&lt;br /&gt;
お風呂で何度も話を聞かせたか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;初回、先頭打者を空振りの三振。&lt;br /&gt;
２番打者をファーストフライ。&lt;br /&gt;
３番打者を三振。&lt;br /&gt;
ファースト塁審の僕は「おいおい！」とびっくりするやら、嬉しいやら。&lt;br /&gt;
二回も打者１人出すもフォアボールなしでゼロ封。&lt;br /&gt;
三回は急に崩れるも２点止まりの好投。&lt;br /&gt;
低学年の規定投球制限により交代。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;野球なら技術的にも教えられるし、野球を通じて、子供を観察でき、コミュニケーションが図れる。&lt;br /&gt;
コーチとして子供の野球にで携われるのは幸せかもしれない。&lt;br /&gt;
サッカーじゃなくて、良かった～。リフティングも苦手なくらいだから。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;４月から３年生。&lt;br /&gt;
オヤジの僕はこの時期に野球を始めたんだった。&lt;br /&gt;
初の三者凡退。早くもオヤジを超えた長男に頼もしさを感じた。&lt;br /&gt;
誉めちぎってやった時の顔は、照れながら微笑み、自信を持ったようだった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ご褒美に２９日のマリーンズ戦観戦チケットを送ろう！&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>野球</dc:subject>

<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-03-25T23:58:05+09:00</dc:date>
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<title>王ＪＡＰＡＮ初代世界一！WBC。</title>
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<description>王JAPAN世界一！本当に感動しました。 スポーツって、勝利や記録という目標に向...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;王JAPAN世界一！本当に感動しました。&lt;br /&gt;
スポーツって、勝利や記録という目標に向かって、一生懸命にやる姿に感動を覚えます。&lt;br /&gt;
大塚のボールが里崎のミットに収まった瞬間、ゾクッとしました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;数年前から始めたランニング。&lt;br /&gt;
目標に向かって取り組むことの素晴らしさを教えてくれました。&lt;br /&gt;
普通の会社員をしていると感動することってなかなかないですが、フル完走、自己ベスト更新の瞬間は感動です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;僕に河口湖マラソンの自己ベスト更新以来の感動を与えてくれた王JAPAN。&lt;br /&gt;
とりわけ、イチローの直向さ、一生懸命さ、勝負強さは言葉にできないほど素晴らしいと思いました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/daily/images/f-bb-060321-3301-ns.jpg&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=160,height=180,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;f-bb-060321-3301-ns&quot; title=&quot;f-bb-060321-3301-ns&quot; src=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/images/f-bb-060321-3301-ns_thumb.jpg&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;112&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;この写真、本当に嬉しそうな顔をしています。&lt;br /&gt;
観ていて気持ち良い。&lt;br /&gt;
今回のＷＢＣでイチローファンになった人、多いだろうなあ。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>野球</dc:subject>

<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-03-21T19:53:57+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/03/post_3d66.html">
<title>九州出張</title>
<link>http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/03/post_3d66.html</link>
<description>3/15.16三回目の九州出張。 大分空港に到着し、中津から苅田、博多、帰京は開...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;3/15.16三回目の九州出張。&lt;br /&gt;
大分空港に到着し、中津から苅田、博多、帰京は開港日でもあった北九州空港からの帰京。&lt;br /&gt;
その間、支社の方が美味しいお店に連れて行ってくれた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;初日の夜は商社との会食。中洲の割烹料理屋。&lt;br /&gt;
魚は美味しいと聞いていたが、ここではイカと小振りなアワビが最高だった！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;中洲屋台を見物し、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/daily/images/060316_3.JPG&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=320,height=240,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;060316&quot; title=&quot;060316&quot; src=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/images/060316_3_thumb.JPG&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
最後の締めの「逆さラーメン」。ラーメンの文字が上下さかさまになった看板の店。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/daily/images/060316.JPG&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=240,height=320,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;060316&quot; title=&quot;060316&quot; src=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/images/060316_thumb.JPG&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;133&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なかなか美味しかった。これが本場の博多ラーメン！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;翌日はお客様訪問の合間、勝山の「藪」というお店にて昼食。&lt;br /&gt;
お勧めは名物のおにぎり。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/daily/images/060316_2.JPG&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=320,height=240,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;060316&quot; title=&quot;060316&quot; src=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/images/060316_2_thumb.JPG&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;俵の形で普通のおにぎり４個分の大きさ。&lt;br /&gt;
具は梅、明太子、こぶ。&lt;br /&gt;
これだけでお腹がいっぱいになる。&lt;br /&gt;
肉うどんはちょっと味が甘かったかな。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;開港日の北九州空港。&lt;br /&gt;
海上空港ということで、羽田からは２５時半着が最終とのこと。&lt;br /&gt;
いやいや、東京で飲んで日帰りOKとはなんとも。&lt;br /&gt;
N社の方も「良し悪しです」とのこと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今回は仕事面も充実し、なかなか満足の出張だった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>旅行・地域</dc:subject>

<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-03-16T15:47:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/03/post_8fed.html">
<title>箱根強羅温泉</title>
<link>http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/03/post_8fed.html</link>
<description>家族で訪れた箱根強羅温泉。 年明けから忙しい毎日が続いたので、温泉にて骨休め。 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;家族で訪れた箱根強羅温泉。&lt;br /&gt;
年明けから忙しい毎日が続いたので、温泉にて骨休め。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;芦ノ湖、大涌谷、ガラスの森美術館。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昼食は箱根登山鉄道強羅駅そばの純手打ちそば「喜楽荘」。&lt;br /&gt;
おろし汁に付けて食べるそばはなかなか！&lt;br /&gt;
そばは大好きだが、今までのそばとは違いこれもまたGOOD。&lt;br /&gt;
また行きたくなるお店を見つけた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/daily/images/DSC02307.JPG&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=1280,height=960,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;DSC02307&quot; title=&quot;DSC02307&quot; src=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/images/DSC02307_thumb.JPG&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
昼食後は強羅公園をブラブラ。&lt;br /&gt;
天気も良く、園内はたくさんの観光客で賑わっていた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;久々の彫刻の森美術館。&lt;br /&gt;
いつも思うのだが、ここはなかなか面白いところだ。&lt;br /&gt;
今回も「足湯」初体験。&lt;br /&gt;
最近できたようだが、美術館に足湯というのも箱根ならでは。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/daily/images/DSC02346.JPG&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=1280,height=960,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;DSC02346&quot; title=&quot;DSC02346&quot; src=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/images/DSC02346_thumb.JPG&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
宿でも温泉を堪能し、のんびりとした良い旅だった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>旅行・地域</dc:subject>

<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-03-12T15:59:00+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/03/post_7efa.html">
<title>梅が咲いてます！</title>
<link>http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/03/post_7efa.html</link>
<description>いつも走っている青葉の森公園にも春がやってきました。 ２月後半から３月初旬は梅の...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;いつも走っている青葉の森公園にも春がやってきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;２月後半から３月初旬は梅の花。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/daily/images/DSC02237.JPG&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=1280,height=960,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;DSC02237&quot; title=&quot;DSC02237&quot; src=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/images/DSC02237_thumb.JPG&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;カメラを持った人でいっぱいです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/daily/images/DSC02243.JPG&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=1280,height=960,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;DSC02243&quot; title=&quot;DSC02243&quot; src=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/images/DSC02243_thumb.JPG&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もう少しすると桜。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;季節の移り変わりが感じられ、ホームコース『県立青葉の森公園』は僕を本当に癒してくれます。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ランニング</dc:subject>

<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-03-05T07:39:19+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/03/post_a46c.html">
<title>少し肥えたかな？</title>
<link>http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/03/post_a46c.html</link>
<description>膝のこともあり、少し走るのを控えていた。 このところ、仕事の関係でお酒を飲む機会...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;膝のこともあり、少し走るのを控えていた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;このところ、仕事の関係でお酒を飲む機会が多かった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そしたら、、、、、少し肥えた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ヤバヤバ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ただ、±３ｋｇはいつものこと。今日は久々に長い距離を走ってみようかな。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-03-04T08:01:21+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/02/wbc_6af8.html">
<title>WBCのイチロー</title>
<link>http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/02/wbc_6af8.html</link>
<description>今年は野球が面白いと思う。 自分がやっていることもあるが、WBCや昨年日本一とな...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今年は野球が面白いと思う。&lt;br /&gt;
自分がやっていることもあるが、WBCや昨年日本一となった千葉ロッテマリーンズ。&lt;br /&gt;
気になるニュースも例年よりも１ヶ月は早い。&lt;br /&gt;
一番はやはりＷＢＣ。&lt;br /&gt;
イチローがずば抜けたところを見せ付けている。&lt;br /&gt;
「世界の王監督に恥をかかせる訳にはいかない」という言葉に感動した。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ただ、イチローを目の当たりにした他の選手達がイチローに引っ張られてオーバーペースになっているようにも感じる。&lt;br /&gt;
例年であればまだキャンプ中。&lt;br /&gt;
１ヶ月早いのである。&lt;br /&gt;
故障者が出なければ良いが。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;取り敢えず、野球ファンとしては野球が盛り上がってくれることに期待したい。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>野球</dc:subject>

<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-02-25T23:46:54+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/02/post_3b46.html">
<title>ほろ苦初登板</title>
<link>http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/02/post_3b46.html</link>
<description>少年野球のコーチをして１年が経とうとしている。 最近はなかなか面白くなってきた。...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;少年野球のコーチをして１年が経とうとしている。&lt;br /&gt;
最近はなかなか面白くなってきた。&lt;br /&gt;
自分でも本を読んだり、人に話を聞いたりして、子供たちに教えることを学んでいる。&lt;br /&gt;
わが息子もだいぶ上手になってきた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その息子が今日は初登板。&lt;br /&gt;
自分は二塁審判。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;胃が痛くなった。&lt;br /&gt;
声を掛けようにも掛けられない。&lt;br /&gt;
自分で投げた方がどれほど気が楽だったか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ただ、随分頑張ってくれた。&lt;br /&gt;
「周りのコーチは良かったぞ～」と褒めてくれていた。&lt;br /&gt;
本人もまんざらではない様子。&lt;br /&gt;
結果はボロ負けだったけど、最初の一歩を踏み出した感じで、オヤジとしてもなんだか嬉しい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ちょっと球数を投げ過ぎた感ありで明日が心配だが、「野球楽しいか？」と聞くと「うん！」。&lt;br /&gt;
思わず微笑んでいる自分。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自分が野球を始めたのはちょうど息子の歳だった。&lt;br /&gt;
オヤジに連れられて、小学校のグランドで練習しているチームに入った。&lt;br /&gt;
「リアノス」。&lt;br /&gt;
野球ばかりやっていたあの頃の自分と息子の笑顔が重なった。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>野球</dc:subject>

<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-02-25T23:32:44+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/02/post_e388.html">
<title>日比谷公園の噴水</title>
<link>http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/02/post_e388.html</link>
<description>通勤途中の日比谷公園の噴水です。 周りには昨晩の雪が残り、寒々しくも、冬空に元気...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;通勤途中の日比谷公園の噴水です。&lt;br /&gt;
周りには昨晩の雪が残り、寒々しくも、冬空に元気に激しく吹き上げてます。&lt;img src=&quot;http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/060207_08120002.jpg&quot; alt=&quot;060207_08120002.jpg&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;320&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-02-07T08:18:03+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/01/post_1158.html">
<title>右膝痛？</title>
<link>http://someday-joe.cocolog-nifty.com/daily/2006/01/post_1158.html</link>
<description>今月はあまり走っていない。 先週の千葉マリンマラソンが中止になったこともあり、１...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今月はあまり走っていない。&lt;br /&gt;
先週の千葉マリンマラソンが中止になったこともあり、１５日に５ｋｍを走って以来、昨日久々に４ｋｍ走った。&lt;br /&gt;
その間、モヤモヤとしていた右膝周辺が痛くはないものの、違和感が消えないまま。&lt;br /&gt;
故障する前に休まなきゃと思い、走るのを意識的に控えていた。&lt;br /&gt;
休養もトレーニングのうち。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昨日は、二日酔いにも拘らず、朝から少年野球のコーチをし、帰宅後の夕方ジョグ。&lt;br /&gt;
久々に走ったが、気分良く、なかなかの調子で、足も気にならなかった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;無理せず、走り続けたい。&lt;br /&gt;
来週の浦安ハーフはペースを落とし、４：４０秒／ｋｍかな。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ランニング</dc:subject>

<dc:creator>明日のジョー</dc:creator>
<dc:date>2006-01-29T08:03:49+09:00</dc:date>
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