０５年のランニングを総括！

２００５年のランニング、レースを振り返ってみました。

　１／１　　　第１１回千葉海浜元旦マラソン　　　　１０ｋｍ　　４４分１７秒

　１／２３　　第２９回サンスポ千葉マリンマラソン　ハーフ　　１時間３４分１０秒

　３／６　　　第２７回千葉県民マラソン　　　　　　　１０ｋｍ　　４２分１７秒

　６／１２　　東京シティロードレース２００５　　　　　１０ｋｍ　４７分５８秒

　１０／１５　第３４回タートルマラソン全国大会　　ハーフ　　１時間３９分４５秒

　１１／１３　第５回陣馬山トレイルレース　　　　　２３．５４ｋｍ　２時間４６分２９秒

　１１／２７　第３０回河口湖日韓スポーツマラソン　フル　　　３時間３２分５３秒

結構走りました。
この中でも一番苦しかったのは６月の東京シティロードレース！
スタート時点の気温は２８℃。
日比谷公園をスタートし、国立競技場までの東京国際のコース。
気持ちよく走り出したものの、暑さで脱水症状気味に。
（今思えば、前日のサウナに行ってしまったのが最大の要因だろう。）
いやいや、キツいレースでした。

次は陣馬山！
トレイルランの厳しさを改めて痛感しました。
「山を楽しく走るのって気持ち良い～！」と思っていたのですが、、、、過酷でした。
ハセツネに出た友人を尊敬！

気持ち良かったのは河口湖！
自己ベスト更新、好きな富士山と紅葉。
最高のレースでした。
終わった後の豚汁も格別でした。

明日はまた元旦レース。
２００６年も良い一年にできるように気持ち良く走らせていただきます！
　

僕のランニングシューズ

記録しなきゃと思いながら、ずっとしていなかった僕のランニングシューズをアップ。
１０月末に購入し、河口湖マラソンでは自己ベスト更新をサポートしてくれました。
「NIKE エアズームカタナⅢWIDE」

幅が広く、前のシューズで当たっていた部分のストレスを解消してくれました。
NIKEというと、昔は細いタイプばかりだったのですが、最近はワイドタイプも多くなりました。
特にこれ！甲高幅広の僕の足にも若干広いくらいです。
ショップで何度履いて試しても、購入し何度か走ってみると「どうも違うな」と言うことが多かったのですが、だんだん理想のシューズに近くなってきました。

我が家の愛犬ラッキー

我が家の愛犬ラッキー。
１９９２年１２月生まれ。
もうおじいさんです。
最近は目が見えません。
この１３年間の間、我が家の家族としてみんなに笑顔をくれました。
これからも元気でね。

おでん！

今夜はおでんのようです。
我が家の「おでん」はなかなかです。

一昨日、生牡蠣にあたって昨日は苦しみました。
教訓「居酒屋で生牡蠣は食べるな！！」
もう絶対に安い生牡蠣は食べません！！！！

ということで、昨日は久々に強制禁酒！

今日は朝６ｋｍ、夕方１２ｋｍ走ったし、ご褒美にビール＆おでん！

富士山

やっぱり富士山が好きです。

　　河口湖マラソンの際にスタート直後両面に見えた富士山

　　箱根の山の上からの富士山

　　通勤の京葉線から見える富士山

　　オフィスの２４階の窓から見える富士山

どれも僕のお気に入りです。

X'mas tree!

Merry X'mas!　

走って、食べて最高の週末！

昨日は夢の島（新木場）にて走って、食べての一日でした。
最高の仲間と料理、お酒にみんなが笑顔で、またまた元気を充電！

近くにあんなに良い場所があるとは。
東京都が運営しているスポーツ総合施設「BumB」（http://www.ys-tokyobay.co.jp/）
エネルギー源はごみ処理場の廃熱らしい。
公園の中にあり、体育館、バスケットコート、フットサルコート、プールと様々なスポーツができ、宿泊までできる比較的新しい施設。（驚きなのは体育館スペースが何箇所もある！）

そこから夢の島マリーナを抜けてTDLが見える海沿いを若狭ゴルフリンクの先の岸壁まで往復１５ｋｍ。
みんなで話をしながらのいつもとは違った楽しいランニング。
風力発電の風車、ヘリポート、海釣り公園、新鮮でした。
毎朝電車から見えた風力発電用の風車があんなに大きいとは思わなかったな。

帰ってからはマリーナ横でのBBQ.
串に刺したボリュームのあるお肉、ビール、高級ワイン（？）に焼酎！
なんと言ってもダッチオーブンでじっくり作ったターキーはGOODでした。

最後は花火で締め括り、大人の週末を満喫！
総勢３０名の大BBQ＆RUN！いや～、楽しかった。

2005サザンLiveTour「みんなが好きです！」

２００５年１２月１日サザンオールスターズの２００５LiveTour「みんなが好きです！」に行ってきました。
昨年の年末は横浜アリーナでしたが、今年は東京ドーム！
ドームでのコンサートは初めて。
スケールの大きさにビックリでした。
ステージは大画面モニターがステージ上部に４つ、右２、左２、バックステージに２＋αととにかく凄い！
スタートから総立ちでスタンドもアリーナも揺れてました。
曲は古いものから最新アルバム「キラーストリート」収録曲まで。
「ごめんよ僕が馬鹿だった」「マチルダBABY」「TUNAMI」他、好きな曲が多く、嬉しくて泣けました。
桑田さんは来年５０歳。あんなオヤジになりたいな。

http://www.sas-fan.net/sas2005/
http://www.sas-fan.net/tour2005/blogsys/